Psicóloga | Bianca Fischer
Meu nome é Bianca, sou formada em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu e atendo de acordo com a abordagem Cognitivo Comportamental.
Um processo terapêutico pode ocasionar mudanças que fazem a vida melhor para o indivíduo e para aqueles que convivem com ele. É especial auxiliar as pessoas a encontrar novos caminhos ou ressignifica-los!
Terapia Cognitivo Comportamental
A terapia cognitiva comportamental foi desenvolvida por Aaron Beck a partir de 1960. O tratamento se baseia em crenças mal adaptativas, estratégias comportamentais e manutenção de fatores que mantém o indivíduo na situação.
Quando é aprendido avaliar o pensamento de forma realista e adequada é percebida melhora de emoções negativas e comportamentos disfuncionais.
Terapia Online
Acesso Conveniente: A terapia online permite que os clientes participem das sessões de qualquer lugar com uma conexão à internet, eliminando a necessidade de deslocamento físico.
Flexibilidade de Horários: Os clientes podem agendar sessões de terapia em horários que se adequem às suas agendas, proporcionando maior conveniência e facilidade de encaixar a terapia na rotina diária.
Maior Privacidade e Conforto: Muitos clientes se sentem mais à vontade ao receber terapia no ambiente familiar, o que pode promover uma sensação de segurança e abertura.
Serviços
Terapia Individual: Nossas sessões individuais fornecem um espaço seguro e confidencial para explorar e transformar padrões de pensamento negativos ou disfuncionais. Você desenvolverá habilidades práticas para enfrentar desafios emocionais e melhorar sua qualidade de vida.
Terapia Familiar Online: Trabalhamos juntos para fortalecer os laços, melhorar a comunicação e superar desafios familiares.
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Você aceita planos de saúde?No momento não aceito planos de saúde, mas posso fazer uma nota fiscal para que você peça um estorno, caso seu plano aceite.
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Quais idades você atende?A psicoterapia é adequada para todos os tipos de idade, mas no momento estou atendendo apenas pacientes adultos.
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Quais as formas de pagamento?Aceito preferencialmente PIX e transferências bancárias, porém posso realizar consultas por cartões de crédito e debito por aplicativos terceiros com um acréscimo de valor.
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Como é a confidencialidade garantida?A confidencialidade é um pilar essencial da terapia. Todas as informações compartilhadas durante as sessões são estritamente confidenciais, seguindo os padrões éticos e legais da profissão.
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E se eu não me sentir confortável durante a terapia?Se em algum momento você se sentir desconfortável, é importante comunicar isso. Nosso objetivo é criar um ambiente seguro e acolhedor, e estou aqui para ajustar a abordagem conforme suas necessidades.
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Quanto tempo dura uma sessão de terapia?As sessões geralmente duram 50 minutos. Em algumas situações, sessões mais longas podem ser agendadas.
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Como são as sessões de TCC?As sessões são colaborativas e focadas em metas. Geralmente, começamos discutindo seus desafios e, em seguida, trabalhamos juntos para desenvolver estratégias para superá-los.
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Quais são os tipos de problemas que a TCC pode tratar?A TCC é eficaz no tratamento de uma ampla gama de questões, incluindo ansiedade, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), fobias, estresse pós-traumático, entre outros.
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Qual é a diferença entre TCC e outras formas de terapia?A TCC se concentra em identificar pensamentos disfuncionais e comportamentos associados, buscando modificá-los para promover uma mudança positiva. É uma abordagem prática e orientada para resultados.
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Quanto tempo leva para ver resultados com a TCC?A rapidez dos resultados varia de pessoa para pessoa, mas muitos clientes relatam melhorias notáveis após algumas sessões. O progresso depende da dedicação e compromisso do cliente.
Bianca Fischer
CRP 06/185603
HORÁRIO DE ATENDIMENTO
Segunda à sexta: 7h - 19h
REDES E CONTATOS
(11) 93720-0730