Psicóloga | Bianca Fischer
Meu nome é Bianca, sou formada em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu e atendo de acordo com a abordagem Cognitivo Comportamental.
Um processo terapêutico pode ocasionar mudanças que fazem a vida melhor para o indivíduo e para aqueles que convivem com ele. É especial auxiliar as pessoas a encontrar novos caminhos ou ressignifica-los!
Terapia Cognitivo Comportamental
A terapia cognitiva comportamental foi desenvolvida por Aaron Beck a partir de 1960. O tratamento se baseia em crenças mal adaptativas, estratégias comportamentais e manutenção de fatores que mantém o indivíduo na situação.
Quando é aprendido avaliar o pensamento de forma realista e adequada é percebida melhora de emoções negativas e comportamentos disfuncionais.
Terapia Online
Acesso Conveniente: A terapia online permite que os clientes participem das sessões de qualquer lugar com uma conexão à internet, eliminando a necessidade de deslocamento físico.
Flexibilidade de Horários: Os clientes podem agendar sessões de terapia em horários que se adequem às suas agendas, proporcionando maior conveniência e facilidade de encaixar a terapia na rotina diária.
Maior Privacidade e Conforto: Muitos clientes se sentem mais à vontade ao receber terapia no ambiente familiar, o que pode promover uma sensação de segurança e abertura.
Serviços
Terapia Individual: Nossas sessões individuais fornecem um espaço seguro e confidencial para explorar e transformar padrões de pensamento negativos ou disfuncionais. Você desenvolverá habilidades práticas para enfrentar desafios emocionais e melhorar sua qualidade de vida.
Terapia Familiar Online: Trabalhamos juntos para fortalecer os laços, melhorar a comunicação e superar desafios familiares.